昆仑
定位:在足部外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
主治:头痛、项强、目眩、鼻衄、癫痫、难产、腰骶疼痛、足跟肿痛。
针刺法:直刺0.5~0.8寸;可灸。孕妇禁针。
配伍:配委中:治腰痛;配风池:治头痛项强;配太溪:治踝痛。
🎓 倪师讲解
跗阳与昆仑穴:再来是跗阳穴。这个右腿外侧,这是脚后跟,这是外踝裸,这边有一条大筋,从大筋和外踝裸的中间,这个穴道,我们称为昆仑穴。从昆仑往上三寸的距离,就是跗阳。跗阳穴是阳蹻脉的郄穴,治症跟飞扬、承山差不多。再来是昆仑穴,昆仑穴在脚后大筋跟外踝裸的正中间,是专门治疗项背痛 很有名的穴道。