督脉
共 28 穴
概述:督脉为阳脉之海,起于胞中,下出会阴,沿脊柱正中上行,至项后风府入脑,上巅,循额,下鼻柱,止于上唇系带。总督一身之阳经,主神志、热病及头项、腰背病证。
📜 循行路线原文
《难经·二十八难》:督脉者,起于下极之俞,并于脊里,上至风府,入属于脑。
💊 主治病症
本经主治神志病、热病、头项腰背病证及相应的内脏病证。
📍 本经穴位(28)
- 长强
在尾骨端下,尾骨端与肛门连线的中点。
- 腰俞
在骶部,后正中线上,骶管裂孔处。
- 腰阳关
在腰部,后正中线上,第四腰椎棘突下。
- 命门
在腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下。
- 悬枢
在腰部,后正中线上,第一腰椎棘突下。
- 脊中
在背部,后正中线上,第十一胸椎棘突下。
- 中枢
在背部,后正中线上,第十胸椎棘突下。
- 筋缩
在背部,后正中线上,第九胸椎棘突下。
- 至阳
在背部,后正中线上,第七胸椎棘突下。
- 灵台
在背部,后正中线上,第六胸椎棘突下。
- 神道
在背部,后正中线上,第五胸椎棘突下。
- 身柱
在背部,后正中线上,第三胸椎棘突下。
- 陶道
在背部,后正中线上,第一胸椎棘突下。
- 大椎
在项部,后正中线上,第七颈椎棘突下。
- 哑门
在项部,后发际正中直上0.5寸,第一颈椎下。
- 风府
在项部,后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷处。
- 脑户
在头部,枕外隆凸上缘凹陷处。
- 强间
在头部,后发际正中直上4寸。
- 后顶
在头部,后发际正中直上5.5寸。
- 百会
在头部,前发际正中直上5寸,两耳尖连线的中点处。
- 前顶
在头部,前发际正中直上3.5寸。
- 囟会
在头部,前发际正中直上2寸。
- 上星
在头部,前发际正中直上1寸。
- 神庭
在头部,前发际正中直上0.5寸。
- 素髎
在面部,鼻尖正中。
- 水沟
在面部,人中沟的上1/3与中1/3交点处。
- 兑端
在面部,上唇尖端,人中沟下端的皮肤与唇的移行部。
- 龈交
在上唇内,上唇系带与齿龈的连接处。