手三里

所属经络:手阳明大肠经

定位:在前臂背面桡侧,阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。

主治:肩臂酸痛、上肢不遂、腹痛吐泻、齿痛颊肿、腰背痛。

针刺法:直刺0.8~1.2寸;可灸。

配伍:配曲池、合谷:治上肢不遂;配足三里:治腹泻;配肩髃:治肩臂痛。

🎓 倪师讲解

曲池与手三里穴:我们讲下廉、上廉、手三里、曲池。都从曲池往回头找。曲池是人身上的大穴。将手肘弯起来,曲池一定是拱手取,在这个纹头与肘骨中间,不能下太靠近手骨,要过来一点,不然会很痛。直针进去。曲池就是大肠经的合穴。而曲池的穴性,在大肠经的阴阳五行里属于金,那土生金,而合穴是土穴。变成曲池这个穴道呢,是大肠经的母穴。所以大肠经的虚症在这补之。什么是大肠经的虚症,我肩膀痛 ,痛半年了、痛三四个月了,就是虚症。在曲池下针,本身就有补的效果。