三阴交

三阴交穴与妇病治疗：再来是三阴交。三阴交跟足三里是人身上的一个大穴。三阴交怎么找，我们这个脚后跟在这边。脚后跟，内踝裸，要沿着胫骨，在踝裸上三寸的地方，骨头的后面。这图是病人的右脚，这是三阴交。三阴交在骨头旁边，不要扎到骨膜，所以不要贴在骨头旁边下针。为什么叫三阴交，就是三条阴经的交会处，足有三条阴经，足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。这穴道很大，女人月经痛 ，针三阴交，立竿见影。如果痛没有去掉，就是没有扎到三阴交。穴道可以用在诊断，也可以用在治疗，以及事后的确认。妇人月经痛，月事好不好，按按三阴交就知道了，如果病人大叫一声，叫越大声的，痛经越厉害。实有两种，一种是积块，一种是瘀血。腹诊上面可以查到，如果有瘀血时，从关元穴外开三寸、四寸的地方，在骨头旁，会找到压痛点，人体的左侧主血，右边主气。所以如果是子宫、腹腔有瘀血时，一般我们在腹部的左边有压痛点。腹部的正中央有痛，大部分的都是有淤块，肿瘤。同样的，不管是瘀血 、肿瘤 ，在三阴交都会有压痛点。如果治疗好一点，要看瘀血化了没，一样按三阴交，如果还有痛，就继续治疗，最简单最古老的方法就是最实在的方法。我们在前面介绍合谷是大肠经的原穴，大肠跟肺表里，所以气表现在合谷上面。那三阴交主血，脾主少腹。所以一个正常的孕妇有两种，血旺气衰跟气旺血衰。因为怀孕的时候。婴儿都是靠血在滋养，所以我们要让孕妇血旺气衰，小孩子会长的好。如果孕妇平时是血旺气衰，但在怀孕的时候生气啊，婆媳不和，变成气旺血衰，就会落胎，这是情志上的反应。简单的观念有了以后，合谷是气穴，合谷是气，三阴交是血。我们如果是补三阴交泻合谷，气弱血旺，就可以安胎。如果说是补合谷，一补的话，就气旺，泻三阴交呢，就是血会衰。所以，合谷、三阴交，孕妇来说是禁针的。所以腹部的针不要扎以外，合谷三阴交也不要扎，因为怕你补泻搞错。但你这个观念搞清楚，以后下药，药也有气药跟血药，也不要乱开药。平时灸三阴交好不好？因为灸是久火嘛!脾主少腹，腹部寒冷的时候，瘀血容易堆积在里面。你怎么知道他腹寒冷，看脚有没有冰冷，为什么知道他是冰的脚。这是大肠、小肠，这个是神阙，这是腹部、小肠，正常人的小肠呢，应该是火，小肠里面火的源头是来自心脏。腹部是脾在管，小肠是受盛之官，它把东西吸收起来后。营养会转交给心脏。而脾脏主运化，所以脾脏会把红色的营养交给心脏，青色的营养给肝脏，黄色的营养自己吸收，白的营养给肺脏，黑的营养给肾脏。所以说，脾统血，食物营养吸收后是血。若有一天小肠温度不够了，静脉变冷的，就代表小肠温度下降。由于脾主腹，所以脾直接到脚趾头上去了。三阴交是三条阴经的交会，这个冷会顺着三条阴经把冷传下去。而脾主少腹，所以腹是冷的，脚是冷的。如果是小肠的火能下去，这个子宫卵巢得到小肠的热，小肠在后面子宫卵巢在前面。因小肠够热，心脏才能把奶水退下来，到子宫卵巢里面去，奶水本来是白的，但刚开始时是黄的，因为土生金嘛，到后来是白的。这白色的奶水排出来变红色的，因为奶水下来的时候，到了小肠，小肠很热，一加热以后就变红的。所以月经鲜红色是小肠温度是对的。若月经很淡，是因为小肠热度不够，没有完全气化掉，如果月经很黑、很深，就是烤焦了，用基本常识去想，这样就可以了。小肠的寒热，当然可以在关元上灸，因为这是近取穴。而远取穴就在三阴交上面。有人脚没有了，三阴交不能治，那就灸中极、关元嘛。有各种切入的角度。有的太太不好意思把肚皮给你看，妊娠纹很多，那就灸三阴交也可以。 腹部的问题，男女都可以用。男人遗精 、梦遗，灸三阴交，针也可以。阴茎痛，少腹痛都可以。这个少腹痛除了月经痛以外，像肠子打结，都可以用三阴交。当然公孙也很好。公孙对冲脉很好，因为冲脉的路线经过少腹。几乎所有妇科的病都可以用三阴交。但如果三阴交下去，腹不痛了，但滴漏仍不止，那就下隐白。中医认为血无止法，生病时没有止血的药，只有消导的药，让血自然停了，不要让本来要排出的血流在身体里面，这血要是留在里面，以后会做乱的。这样讲的话，你们就很了解这个中间的过程。看《针灸大成》三阴交的第四行，中医不赞成月经期间行房，因为经血是往下走，行房会影响月经往下走，因为你行房你会很亢奋啊。所以不要在月经来时行房。那水肿 ，脚积水，也可以用三阴交，这是消导。小便不利 ，也可以用三阴交。因为三条阴经经过，同时又主少腹。小便不出来，也可以用中极，因为中极是膀胱之募。都下的话，当然更好啊!小便不出来，是因为膀胱太冷了，而膀胱太冷是因为小肠的温度不够。不够以后，这小便在膀胱里面是冷水而不是热水，冷水在里面会造成频尿，这时再灸关元。穴道要很活用啊!书是一个方向，不能被书绑死。我要把你们训练到你们在大树下就可看病，这才是中医嘛!三阴交就是属于阴经的穴道。平常妇女、小姐可以多灸三阴交，三阴交是妇科大穴。诸位以后到了老的时候，不管男的女的，49、50 岁的时候，男的当然没有更年期的症状，但你会面临到更年期的压力，因为你太太有啊。所以说你要知道一些穴道，像三阴交、隐白这些很好的穴道，中极、巨阙都可以用。女人进入更年期后，晚上回家向左边睡，平时人要向右边睡，右边是气左边是血，晚上睡，为了让血归肝，所以要往右躺，血在上气在下，这样肝才会很强，但更年期的妇女要反过来，这样不会有潮热的现象。我们有天、地、人三皇。三皇穴中，三阴交叫人皇，等一下会介绍地皇和天皇。 天地人三皇穴（阴陵 地机 三阴交）：我们再来介绍地机。介绍地机之前，先介绍阴陵泉。我画个图给你看，这个膝盖下来，这是病人的左腿，怎么找这个穴道，左腿胫骨内侧这边，这有个大骨头，当然还有一个小骨头。阴陵泉就在你手去摸，按到脚内胫骨转弯的地方。但你下针不要贴到骨边下，要过来一点，不要贴到骨边，因为会很痛。这个穴道，我们叫阴陵泉。从阴陵泉下三寸就是地机。阴陵泉叫天皇，地机叫地皇，三阴交叫人皇，统称三皇穴。由于脾主四肢、主肌肉，脾主少腹，脾统血，脾主身上的湿热。在五行木火土金水里面，木生火，火生土，土生金、金生水。得水病时，是土不能制水。这就好像我们去盖堤防，去盖水坝，所以为什么土能去制水。因为把土建立起来，水就会归位，不然水会乱跑啊!把土强起来，水就不会跑。我们怎么治 疗水肿，除了消水以外，第一个就是强土。不强土的话，这水肿 退了还会再回来。为什么你吃西药把水排掉，第二天水又回来了，因为利尿剂没有强土的功能，我们要把土建立起来。我们下针要双侧，左右两边，三阴交、地机、阴陵泉，专门治疗水肿。脾经这一条，我们又叫水道。水肿很厉害的时候，病人整个脚是绑紧的，因为里面都是水，皮肤会变得很亮，因为里面水很多，压力很大，很痛。一针下去起针后，这三个穴道会出水。而出血是因你扎到了血管。扎下去，一拔针，就流水出来，见到流水没关系，不会发炎的，因为它是往外走，不会往内走，就让它流，这是三皇穴的第一个。第二个，脾主四肢，腿没有力 ，也可以用三皇穴，这是强土的动作。地机是脾经的郗穴。郗穴就是消炎、镇痛穴。卷八第二十四页，地机第二行，水肿腹坚、肚子胀满，女子癥瘕 ，女生腹部有肿瘤、硬块，都可以用。再来是阴陵泉，阴陵泉是脾经的合穴。我们的五腧穴①，都是井荣俞经合，手不过肘、足不过膝。那阴陵泉是合穴，阴经就是木火土金水，属性马上就出来了，合穴是水，阴经从四肢末梢，木火土金水。把法则捉到了就很简单。阴陵泉是个大穴，可用来治疗膝盖风湿 、水肿。像小便失禁 、小便频数 都可以用。中风的病人也可以用，包括摄护腺肥大 ，晚上会夜尿。我们有一句话“年轻一个晚上可以两三次，老了两三次上厕所”。所以男人要多灸关元、足三里，不然中年开始两三次上厕所了。临床上治症的时候，很奇妙的事情，病人只要有水病，压三阴交就有痛点。压到痛点，就是病人的身体告诉你，给我一针。我给你们介绍一下针灸的观念。我们下针的深浅怎么定它？比如说，现在我们要制水，水在的地方很深，若针下的很浅，就一点用都没有。一定要下的很深，但也不要太过了，不是用一针就从阴陵泉透到阳陵泉，大概一寸半就够了。我在美国看到病人腿水肿的很大，我就用三寸针下，要有基本常识。小孩子腿很小，用一寸针下就够了。因为有的人腿很粗，喝牛奶喝的啊！我常讲，你是老虎，你就喝老虎奶；你是狮子，你就喝狮子奶；那人呢，就喝人奶。断奶后就不需要喝人奶了，也不要喝牛奶。因为喝了以后，脚会跟牛一样，脚变得很粗。所以，有时要看脚的大小来决定深浅，有时脚粗的，你扎一寸半对你来说很深，但对他来说还是在表，所以治水肿会没效。所以我们要看深浅，一下去要够深，才能达到水的位置。如果是皮肤表面的病，针就不要下很深，一定下在皮表上面。病在中间的地方，就下中间的地方。所以我们的深浅，是按病人的需要决定的，这是第一个观念。第二个是治病的时候，病人是骨头的问题，我们下针也要下很深，下到骨头。这是一样的观念。如果是内脏的问题，治肝病，治气喘，也是要深针，因为脏是收藏嘛!是在看不到的地方。那腑是宣泄，所以肠胃系统，不用下很深，这是深浅的一般概念。 ① 是十二经脉各经分布于肘膝关节以下的五个重要腧穴，即井、荥、输、经、合。简称“五腧”。《灵枢九针十二原》指出：“所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合。”脏腑原气输注、经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴，称为原穴，又称“十二原”。“原”含本原、原气之意，是人体生命活动的原动力，为十二经脉维持正常生理功能之根本。十二原穴多分布于腕踝关节附近。阴经之原穴与五腧穴中的输穴同穴同名，同部位，实为一穴，即所谓“阴经以输出为原”，“阴经之输并于原”。十二经的五腧穴按井、荥、输、经、合的规律分别排列：手太阴肺经：少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽；手厥阴心包经：中冲、劳宫、大陵、间便、曲泽；手少阴心经：少冲、少府、神门、灵道、少海；足太阴脾经：隐白、大都、太白、商丘、阴陵泉；足厥阴肝经：大敦、行间、太冲、中封、曲泉；足少阴肾经：涌泉、然谷、太溪、复溜、阴谷；手阳明大肠经：商阳、二间、三间、阳溪、曲池；手少阳三焦经：关冲、液门、中诸、支沟、天井；手太阳小肠经：少泽、前谷、后溪、阳谷、小海；足阳明胃经；厉兑、内庭、陷谷、后溪、足三里；足少阳胆经：足窍阴、侠溪、足临泣、阳辅、阳陵泉；足太阳膀胱经：至阴、通谷、束骨、昆仑、委中。 痛经三穴：血海 三阴交 中极：再来我们讲血海。血海这个穴道要如何找?这是病人的膝盖，我故意画夸大一点给你看。这是膝盖头，我们如果用左手，按在这个犊鼻，手掌正好把整个膝盖骨盖住，盖住以后，大拇指尖到处是穴。但有些病人比较皮啊，会动来动去，那到底是那一个呢？很简单，这病人的左腿，手按上去以后，看肌肉最高点的地方就是穴。跟合谷一样，血海是全身最大的穴道。你找到最高点一压，会有一点点压痛感。这个血海穴是妇科的名穴。所以说女人痛经 ，不管是滴漏不止或是月经不来，都可以在血海上治。中医是个中庸的医学，主要是让它平衡。你知道血海后，再知道三阴交、中极，世界上所有的痛经你都可以治了。讲到时机。这是临床上发生的，很好玩哦。我们知道一个病人，平时还不痛，等月经来时才会痛，你在她平时不痛的时候下针，效果不明显。她月经来的时候，痛的时候帮她下针，效果就非常好。除非你扎到二阴交，否则痛就会当场去掉。扎的很好，下次来月经就不痛了，如果下次还有痛，下次就再来扎一次。我曾治疗一个病人，他有二十五年的偏头痛 ，到后来一天要吃二十二颗西药，来的时候被我臭骂一顿。因为有用的话，为什么吃了二十五年，又不是二十五天。他是等到医生告诉他，检验报告出来，肝肾都完了，他才来找我。那我就问，你现在头痛不痛?你现在不痛就回家，痛时再来!下午的时候，他头痛发作，针下去的时候，立竿见影，当场就去掉了。我要等他痛时再来下针，到了三天后痛又来，他说还有85%痛，再帮他扎第二次。1996 年11 月到现在，他再没有头痛过。你自己去想嘛，有人笨到这个程度，人是笨死的。血海也是一样，在治疗妇科的时候，在痛时下针最好。记得我讲的话，是立竿见影的，这是针灸应该有的效果。没有做到是你扎错穴道。你扎进血海以后，把针左右捻一捻，无所谓补泻。因血海里面深的地方有个筋在里面，所以血海我们不深针，扎很浅，用一寸针扎进去就可以了，不会用到一寸半，扎太深病人会跳起来，跳起来，表示你扎错穴道了。